Royalty-free Image: Close up of red chili peppers on cutting…

 

La otra vez leí, que ciertas sustancias naturales que posee el picante, ¡pueden ayudarte a adelgazar! Esta noticia sin duda me cayó muy bien, pues como buena mexicana, soy de las mujeres que no puede comerse ni un taco ni una pizza, sin ponerle salsa picante. Alguna vez, mientras sudaba horrores por haberme enchilado con una salsa de chile habanero, se me ocurrió pensar que como el picante te hacía sudar, podía hacerte perder algunas calorías, pero nunca pensé que fuera cierto, hasta que leí que la capsaicina, compuesto activo del picante, ayuda a que se acumule menos grasa en el organismo, ya que inhibe la proliferación de células grasas inmaduras. 

 

Así es que, sabiendo esto, me di la tarea de investigar cómo preparar algunas infusiones compuestas de picante, para poder perder kilos más rápidamente.

Aquí, les paso algunas de las recetas que encontré y que me llamaron la atención por su fácil preparación y por su función “quema grasa”:

1.- Licuado adelgazante verde:

Para preparar esta bebida necesitas:

• 1 trozo de pepino
• 1 apio
• 1 Chile morrón verde
• 1 piña

Se licua todo en 8 onzas de agua y se toma en ayunas.

2.- Licuado desintoxicante-adelgazante:

Para la elaboración de esta bebida, será necesario que tengas:

• 2 tazas de jugo de limón
• 1 cucharada de chile cayene
• 1 taza de miel de mapple real
• 1 taza de té verde

Según la receta, se licua todo en 8 onzas de agua y se toma en ayunas y antes de dormir

¡Así es que ya lo saben chicas! si quieren lucir un cuerpazo, pueden hacerlo con sólo agregarle un poquito de picante a sus bebidas. Y lo mejor de todo, es que las recetas son fáciles de preparar, son de origen natural y no son tan costosas como los productos que nos ofrecen para adelgazar.

 

 

Fuente: Tu voz en tu vida

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